Αθλητικοί τραυματισμοί
Πολύ συχνό φαινόμενο για άτομα τα οποία αθλούνται είτε βρίσκονται σε ερασιτεχνικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο. Το κέντρο μας διαθέτει εξειδικευμένους αθλητικούς φυσικοθεραπευτές με πιστοποίηση από την APA (Australian Physiotherapy Association).
Το οποίο αφορά την πρόληψη, την αποκατάσταση και την αποτροπή υποτροπών που μπορεί να συμβούν στο μέλλον. Με την λήψη λεπτομερούς ιστορικού και μιας φυσικής εξέτασης του αθλητή – αθλήτριας, δημιουργούμε το κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο που ταιριάζει στις ανάγκες του εκάστοτε αθλητή και του αθλήματος του.
Λόγω της εξειδίκευσης μας ο χρόνος αποκατάστασης είναι ελάχιστος και μέσα σε μόνο λίγες συνεδρίες σημειώνουμε αισθητά αποτελέσματα.
Δρομικοί τραυματισμοί
Διαθέτουμε προηγμένη γνώση και τεχνογνωσία πάνω στους δρομικούς τραυματισμούς και την αποκατάσταση τους. Μπορούν να απευθυνθούν σε εμάς άτομα με παλιούς τραυματισμούς που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ή με πρόσφατους τραυματισμούς, ώστε να τους δώσουμε τις κατάλληλες συμβουλές, καθώς και το δρομικό πλάνο που θα πρέπει να ακολουθήσουν. Με αυτό τον τρόπο η αποκατάσταση τους θα είναι αμεσότερη και να ενισχυθεί η αθλητική τους απόδοση.
Συχνές Ερωτήσεις
Πότε πρέπει να ξεκινήσω φυσικοθεραπεία μετά από αθλητικό τραυματισμό;
Όσο νωρίτερα, τόσο καλύτερα. Η έγκαιρη αξιολόγηση και αποκατάσταση μειώνει τον χρόνο αποχής από τον αθλητισμό και τον κίνδυνο υποτροπής. Ακόμα και στην οξεία φάση, ο φυσικοθεραπευτής μπορεί να καθοδηγήσει σωστά τη διαχείριση (φορτία, οίδημα, κίνηση).
Πότε μπορώ να επιστρέψω στο άθλημά μου;
Η επιστροφή γίνεται σταδιακά και βάσει λειτουργικών κριτηρίων — όχι μόνο βάσει χρόνου. Αξιολογούμε δύναμη, εύρος κίνησης, νευρομυϊκό έλεγχο και ειδικές απαιτήσεις του αθλήματος, ώστε η επάνοδος να είναι ασφαλής και χωρίς υποτροπές.
Με ποιους τραυματισμούς ασχολείστε;
Με όλο το φάσμα: διαστρέμματα, μυϊκές θλάσεις, τενοντοπάθειες, κακώσεις χιαστών και μηνίσκων, εξαρθρήματα ώμου, κατάγματα κόπωσης, καθώς και μετεγχειρητική αποκατάσταση. Το κέντρο διαθέτει πιστοποίηση στην αθλητική φυσικοθεραπεία (APA).
Μπορείτε να βοηθήσετε και στην πρόληψη τραυματισμών;
Ναι. Μέσα από αξιολόγηση κινητικών προτύπων και εξατομικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης και νευρομυϊκής εκπαίδευσης, μειώνουμε σημαντικά τον κίνδυνο μελλοντικών τραυματισμών — ιδιαίτερα σε αθλητές με ιστορικό κακώσεων.
